Panie Florianie, cel powinien być konkretny, przepuszczanie celu przez zmysły, w tym wizualizację pozwala go lepiej zakotwiczyć w naszej podświadomości. Dzięki temu bardzo wzrasta nasza uważność na wszystkie okoliczności związane z celem. Zarówno te, które pomagają go osiągnąć jak i te, które nam to utrudniają. Dzięki wyrazistości celu wiemy jakie podejmować decyzje. Poza tym jeżeli go dokładnie określamy, to nawet gdy go nie osiągniemy mamy poczucie, że daliśmy z siebie wszystko, żeby go osiągnąć, a to zasługuje na pochwałę i danie sobie kolejnej szansy po wyciągnięciu wniosków.
]]>Pani Katarzyno, zgodnie z obietnicą, wpis jest już dostępny. Zapraszam: https://cichockiandrzej.pl/zbuduj-poczucie-wlasnej-wartosci/
]]>Dziękuję bardzo za Pani komentarz. Cieszę się, że przedstawia dla Pani wartość. Dziękuję również za sugestię co do tematu. Z przyjemnością zajmę się tym we wrześniu. Wspaniałości życzę, Andrzej
]]>